Der windige Herbst ist das Sinnbild für die „Vata“ Energie im Ayurveda. Der Wind fegt die Blätter aus den Bäumen, rüttelt an uns, die Temperaturen werden unangenehmer und man merkt, dass die Natur sich zurückziehen wird. Eine Veränderung steht vor der Tür und der ein oder andere sieht dem vielleicht mit gemischten Gefühlen entgegen.
In dieser Klasse erwartet dich ein langsamer, erdender Flow, aber auch länger gehaltene Asanas, die dein Nervensystem beruhigen.
Am Montag, den 07. Oktober von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr schenke ich dir diese Online Stunde via Zoom!
Einwahllink:
Beitreten Zoom Meeting
https://us04web.zoom.us/j/76000972522?pwd=flRFYJBuFgcv3THp5HYBjbynXC9uYZ.1
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