In meiner neuen Therapeutical Reihe, gehe ich monatlich auf spezielle Gesundheitsthemen ein. Neben Yoga soll es auch um eine ayurvedische Einordnung und generelle Gedankenanstöße für ein gutes Lebensgefühl gehen.Am 04. Dezember starte ich mit dem „Therapeutical – Schulter und Nacken„,am 08. Januar folgt „Therapeutical – Unbeschwert in das neue Jahr“Hier stehen die körperlichen und mentalen Aspekte in der Mitte des Winters im Fokus.Weiterhin jede Woche Montag findet Pure Yoga Online um 18.15 Uhr statt. Du kannst dich jeweils zu einzelnen Terminen anmelden.Zu den Kursen kommst du über meine Website oder du meldest dich direkt auf Bookwhen an.
Foto Credits: Alex Geerts