Immer wieder werde ich nach Yogamatten gefragt – deshalb habe ich hier eine kleine Auswahl zusammengestellt.
Alle Matten habe ich selbst ausgiebig gestestet und die ich deshalb gerne weiterempfehle. Dabei kommt es für mich nicht nur auf das Aussehen an, sondern vor allem darauf, wie sich eine Matte beim Yoga anfühlt.
Worauf kommt es bei einer guten Yogamatte an?
Rutschfestigkeit ist für mich das Wichtigste. Gerade beim dynamischen Yoga steht und fällt für mich eine gute Matte damit, dass Hände und Füße sicher bleiben und ich mich ganz auf meine Praxis konzentrieren kann.
Auch die Dicke der Matte spielt eine Rolle:
- Je dünner die Matte, desto besser ist in der Regel der Halt und das Gefühl für den Boden – besonders bei Standpositionen. Sie lässt sich bei Bedarf, z.B. im Winter, durch eine zweite Matte aufpolstern.
- Je dicker die Matte, desto angenehmer und komfortabler ist sie im Sitzen und Liegen. Umso weicher und instabiler ist sie aber in Standhaltungen
Wenn du deine Matte auch draußen nutzen möchtest, würde ich außerdem darauf achten, dass sie sich gut reinigen bzw. waschen lässt. Denn irgendwann wird jede Matte schmutzig – und eine einfache Reinigung trägt auch dazu bei, dass du lange Freude an ihr hast.
Und dann ist da noch das persönliche Bauchgefühl
Deine Yogamatte sollte dir gefallen und sich so angenehm anfühlen, dass du gerne Zeit auf ihr verbringst.
Vielleicht ist es eine bestimmte Farbe, ein schönes Motiv oder einfach eine Oberfläche, die sich für dich gut anfühlt. So wird deine Matte zu einem vertrauten Ort – ganz egal, ob du im Studio, zu Hause oder auf reisen Yoga praktizierst.
Und wenn du viel unterwegs bist, kann eine leichte Travelmat die bessere Wahl sein als eine schwere, dicke Matte.
Hier findest du meine persönlichen Favoriten – alle von mir getestet und für gut befunden. Ich bekomme keine Provision 😉
👉 Yogistar – LINK
Mein „All time favourite“ für Yogaanfänger, sie hat mich die ersten 10 Jahre meiner Yogapraxis begleitet. Dünn, waschbar (je öfter gewaschen umso rutschfester), aus PVC, ca. 30€
👉 Mala Yoga – LINK
Die Matten haben eine samtige Oberfläche die erstaunlich rutschfest ist, waschbar bei 30 Grad, ca. 80 €, es gibt aber auch öfter mal ein Aktionsangebot 😉
👉 Bodynova – LINK
Super rutschfeste Yogamatte EcoPro aus Naturkautschuk, ca. 60€
👉 Jade Yoga – LINK
Die Travelmat benutze ich momentan im Unterricht. Dünn, absolut rutschfest, Kautschuk, ca. 100 €
👉 B-MAT – LINK
Dick, rutschfest, schwer, aber bequem, ca. 100-120 €
👉 Liforme – LINK
Der Mercedes unter den Matten. Haptisch eher glatte Oberfläche, rutschfest, mit Markierungen zur Ausrichtung, ca. 150 €
… und dann gibt es natürlich noch viele andere, die auch ich noch nicht getestet habe.
